Abstract:
การวิจัยครั้งนี้มีความมุ่งหมาย เพื่อศึกษาพฤติกรรมการดูแลสุขภาพตนเองของพนักงานในสังกัดการไฟฟ้าส่วนภูมิภาคอำเภอนางรอง จังหวัดบุรีรัมย์ ในด้านร่างกายและด้านจิตใจ รวม 6 ด้าน ด้านอาหารและโภชนาการ ด้านการออกกำลังกาย ด้านนันทนาการ ด้านการพักผ่อนและนอนหลับ ด้านการเสริมสร้างความมั่นคงทางอารมณ์และการควบคุมตนเอง และด้านการขจัดความเครียด กลุ่มตัวอย่าง คือประชากรที่เป็นผู้บริหารและพนักงานการไฟฟ้าส่วนภูมิภาคในสังกัดอำเภอนางรอง จังหวัดบุรีรัมย์ จำนวน 113 คน เครื่องมือที่ใช้ในการเก็บรวบรวมข้อมูลเป็นแบบสอบถามมี 3 ลักษณะ คือ แบบตรวจสอบรายการ (Check List) แบบมาตราส่วนประมาณค่า (Rating Scale) และแบบปลายเปิด (Open Form) มี่ค่าความเชื่อมั่นเท่ากับ 0.6673 สถิติที่ใช้ในการวิเคราะห์ข้อมูลคือ ร้อยละ ค่าเฉลี่ยและส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน ผลการวิจัยพบว่า 1. พฤติกรรมการดูแลสุขภาพตัวเองของพนักงานในสังกัดการไฟฟ้าส่วนภูมิภาคอำเภอนางรอง จังหวัดบุรีรัมย์ โดยรวมอยู่ในระดับปานกลาง เมื่อพิจารณาเป็นรายด้านพบว่าอยู่ในระดับปานกลางเช่นกัน ยกเว้นด้านการออกกำลังกายอยู่ในระดับน้อย ด้านที่มีค่าเฉลี่ยสูงสุด คือด้านอาหารและโภชนาการ รองลงมาคือ ด้านการพักผ่อนและการนอนหลับ ด้านที่มีค่าเฉลี่ยต่ำสุด คือ ด้านการออกกำลังกาย 2. ความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของพนักงานในสังกัดการไฟฟ้าส่วนภูมิภาคอำเภอนางรอง จังหวัดบุรีรัมย์ ส่วนมากต้องการให้การไฟฟ้าส่วนภูมิภาคจัดให้มีการออกกำลังกายให้กับพนักงาน ตามวัย อายุ หลังเลิกงาน การจัดสถานที่ออกกำลังกาย การจัดอุปกรณ์กีฬาตามประเภทการออกกำลังกายและผู้บริหารทุกระดับเป็นผู้นำด้านการดูแลสุขภาพกาย ด้านจิตใจ ด้านคุณธรรม ด้านยุติธรรมและด้านจริยธรรม
